صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 29 اردیبهشت 1403 - Sat, 18th May 2024
منابع پتاسیم
بروزرسانی: 06:55
1 - 5 خاصیت بی نظیر خیار
خبر آنلاین- بین الملل- 43 روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 06:10 71899654
خبر آنلاین- بین الملل- 43 روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 06:10 71899654
خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می رود؛ به طوری که هر 100 گرم از آن 136 میلی گرم پتاسیم دارد. پتاسیم در خون اثرات سدیم را خنثی کرده و به حفظ تعادل الکترولیت کمک می کند. -
پتاسیم - منابع پتاسیم - الکترولیت - خیار - بهترین - یکی از - خاصیت
2 - پتاسیم در چه مواد غذایی موجود است؟
عصر ایران- پزشکی- 3 ماه پیش - دوشنبه 16 بهمن 1402، 14:40 71213954
عصر ایران- پزشکی- 3 ماه پیش - دوشنبه 16 بهمن 1402، 14:40 71213954
ماهی انواعی از ویتامین ها و مواد مورد نیاز بدن را تامین می کند و یکی از مهم ترین منابع پتاسیم و منیزیم است. برخی از ماهی های بدون چربی، حاوی پتاسیم هستند. - به عنوان مثال نصف فیله ماهی کاد پخته شده،
پتاسیم - غذایی - رژیم غذایی - مواد غذایی - مواد - تامین - مهم ترین
3 - کاهش فشارخون و جلوگیری از بیماری قلبی ؛ بهترین میوه های تابستانی را بشناسید
اندیشه معاصر- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 13:02 69302325
اندیشه معاصر- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 13:02 69302325
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر به نقل از سرگرمی روز،رییس اداره تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به بیان توضیحاتی در خصوص خواص میوه های تابستانی پرداخت. - انگور: انگور ...
4 - درباره فواید و خواص درمانی میوه های تابستانی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 10:37 68725548
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 10:37 68725548
رییس اداره تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی میوه ها را بهترین منابع تامین کننده آب، املاح و ویتامین ها برشمرد و درباره فواید و خواص میوه های تابستانی توضیح داد. - هندوانه و فواید ...
5 - میوه های تابستانی این بیماری ها را درمان می کند
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 08:45 68723501
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 08:45 68723501
انگور از منابع پتاسیم محسوب می شود بنابراین خوردن آن باعث کاهش فشارخون خواهد شد. - بهداشت نیوز نوشت: حسین دلاورپورمقدم رییس اداره تغذیه دانشجویان دانشگاه با اشاره به این که در فصل تابستان ...
6 - پتاسیم چیست و در چه خوراکی هایی موجود است؟
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 19 تیر 1402، 02:40 68513668
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 19 تیر 1402، 02:40 68513668
پتاسیم نوعی ریزمغذی است که باید در حد میلی گرم مصرف شود. این ریزمغذی نقش مهمی در عملکرد قلب، کلیه و اعصاب و عضلات دارد، بنابراین آشنایی با منابع پتاسیم برای دریافت آن از طریق رژیم غذایی ...
7 - معرفی 21 ماده غذایی که سرشار از پتاسیم هستند
ایسکانیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 02:00 68356968
ایسکانیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 02:00 68356968
پتاسیم نوعی ریزمغذی است که باید در حد میلی گرم مصرف شود. این ریزمغذی نقش مهمی در عملکرد قلب، کلیه و اعصاب و عضلات دارد، بنابراین آشنایی با منابع پتاسیم برای دریافت آن از طریق رژیم غذایی ...
8 - خوردن مداوم سیب زمینی چه فوایدی دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 01:20 67702449
ایسکانیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 01:20 67702449
سیب زمینی را خوراکی سرشار از کربوهیدرات و چاق کننده می دانیم، اما نباید از مقدار ریزمغذی های آن غافل شد. در این مطلب به فواید عادت به مصرف متعادل این ماده غذایی پرداخته ایم. - برخلاف اینکه ...
9 - تاثیر شگفت انگیز خیار بر تقویت استخوان ها
9 صبح- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 09:57 67691134
9 صبح- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 09:57 67691134
خیار میوه ای کم کالری و غنی از مواد مغذی است. بر اساس تحقیقات، خیار سرشار از ویتامین K است که به ساخت و تقویت استخوان های قوی و سالم کمک می کند. - به گزارش 9 صبح، خیار یکی از بهترین منابع ...
10 - 8 خاصیت شگفت انگیز خیار
مخاطب 24- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 09:48 67690935
مخاطب 24- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 09:48 67690935
خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می رود؛ به طوری که هر 100 گرم از آن 136 میلی گرم پتاسیم دارد. پتاسیم در خون اثرات سدیم را خنثی کرده و به حفظ تعادل الکترولیت کمک می کند. - یکی از بهترین ...
11 - 8 خاصیت شگفت انگیز خیار
خبر آنلاین- بین الملل- 13 ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 07:30 67689144
خبر آنلاین- بین الملل- 13 ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 07:30 67689144
خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می رود؛ به طوری که هر 100 گرم از آن 136 میلی گرم پتاسیم دارد. پتاسیم در خون اثرات سدیم را خنثی کرده و به حفظ تعادل الکترولیت کمک می کند. -
12 - علایم کمبود پتاسیم و منابع پتاسیم برای بدن
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 3 اردیبهشت 1402، 06:46 67563523
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 3 اردیبهشت 1402، 06:46 67563523
پتاسیم نقشی اساسی در بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن از جمله تنظیم مایعات و کارکرد مناسب عضلات دارد. تحقیقات جدید نشان داده، دریافت پتاسیم کافی حتی می تواند فرد را از بیماری های قلبی ...
13 - اگر هر روز سیب زمینی بخوریم چه اتفاقی در بدن ما می افتد؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 12 مرداد 1401، 02:05 64577194
اندیشه معاصر- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 12 مرداد 1401، 02:05 64577194
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،اگر هر روز سیب زمینی بخوریم چه اتفاقی در بدن ما می افتد؟. گنجاندن سیب زمینی در رژیم غذایی متعادل می تواند در تامین بسیاری ...
14 - خواص شگفت انگیز سیب زمینی
آفتاب- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 23 تیر 1401، 12:17 64376464
آفتاب- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 23 تیر 1401، 12:17 64376464
سیب زمینی یکی از بهترین منابع پتاسیم است که این ماده معدنی نقش ضروری در عملکرد اندام های حیاتی مانند قلب، کلیه، کبد و... دارد. -
15 - وقتی هر روز سیب زمینی می خوریم چه اتفاقی در بدنمان می افتد؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 23 تیر 1401، 06:07 64373214
همشهری آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - پنجشنبه 23 تیر 1401، 06:07 64373214
سیب زمینی را خوراکی سرشار از کربوهیدرات و چاق کننده می دانیم، اما نباید از مقدار ریزمغذی های آن غافل شد. در این مطلب به فواید عادت به مصرف متعادل این ماده غذایی پرداخته ایم. - به گزارش ...
16 - 15 مکمل غذایی مفید برای درمان فشار خون بالا
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 14 تیر 1401، 21:10 64295468
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 14 تیر 1401، 21:10 64295468
بیش از 30 درصد جمعیت جهان به «فشار خون بالا» یا «پرفشاری خون» مبتلا هستند. پرفشاری خون به عنوان اصلی ترین دلیل ابتلا به بیماری های قلبی و مرگ زودهنگام معرفی می شود. - به گزارش پرفشاری خون ...
17 - یک سبزی و کمک به درمان چند بیماری !
صدای بورس- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 14 خرداد 1401، 19:25 63961435
صدای بورس- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 14 خرداد 1401، 19:25 63961435
خوردن اسفناج برای حفظ سلامت پوست، مو و استخوان های قوی و همچنین کمک به هضم غذا، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و بهبود کنترل قند خون در بیماران دیابتی مفید است. - ؛ اسفناج یکی از بهترین ...
18 - خوراکی هایی که دارای پتاسیم هستند
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 10 خرداد 1401، 06:47 63918682
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 10 خرداد 1401، 06:47 63918682
خوراکی های دیگری غیر از موز را با مقدار پتاسیم بالا می توان در رژیم غذایی گنجاند. - موز به عنوان یکی از مهم ترین منابع پتاسیم شناخته می شود زیرا هر موز متوسط 420 میلی گرم پتاسیم دارد اما ...
19 - خواص بی شمار کدو تنبل؛ از کمک به عملکرد قلب تا سم زدایی بدن
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 19 مهر 1400، 06:25 61015230
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 19 مهر 1400، 06:25 61015230
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،کدو تنبل به عنوان یک میوه زمستانی مخاطبان خاص خود را دارد و برخی ها معتقدند که منشا آن در آمریکای شمالی است. - پتاسیم ...
20 - خواص بی شمار کدو تنبل؛ از کمک به عملکرد قلب تا سم زدایی بدن
میزان- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 19 مهر 1400، 03:30 61013179
میزان- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 19 مهر 1400، 03:30 61013179
کدو تنبل دارای خواص بی شماری است که می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. - کدو تنبل دارای خواص بی شماری است که می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. خبرگزاری میزان _ همشهری آنلاین نوشت:
اخبار داغ:
علت سنگ شدن قوم لوط بالاخره مشخص شد
رایزنی عبدالکریم حسن برای حضور یک ستاره عرب دیگر در پرسپولیس
فرمانده گردان جنین در حمله جنگنده های اسراییل به شهادت رسید
سوتی عجیب مورایس مربی سپاهان/پستی با عکس پرچم شیروخورشید
تصمیم مهم هیئت مدیره استقلال؟ / فتح الله زاده قاتل پرسپولیسی ها مدیرعامل استقلال شد/ جانشین خطیر در استقلال کیست؟
تاریخ واریز حقوق بازنشستگان لشکری بانک سپه در اردیبهشت 1403
مجوز صادرات برق نیروگاه های خورشیدی جدیدالاحداث صادر شد
مضرات استفاده از پنکه هنگام خواب
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
بدرود دژاگه: تو مسی را شکست داده بودی!
مایلی کهن استقلالی ها را با خاک یکسان کرد/ اسطوره پرسپولیس آبرو برای آبی ها نگذاشت!
غول نقل و انتقالات در پرسپولیس | اوسمار مخفیانه یک غول عرب جذب کرد | بغداد بونجاح بازیکن جدید پرسپولیس کیست؟ + بیوگرافی و عکس
ببینید | ادعای نماینده سابق مجلس درباره پولی که ایران به سوریه داده است؛ چند میلیارد دلار؟
غرق شدن 2 نفر در آبشار شلماش سردشت
تاریخ افزایش 40 درصدری حقوق بازنشستگان کشوری در سال 1403
صدای غایبین انتخابات مجلس
سکانسی 18+ از روبوسی کردن نقی و هما در سریال تلویزیونی پایتخت !!!
پیدا شدن اجساد چهار مفقود سیل در فریمان
استوری مهم شاهین صمدپور درباره باران های بهار امسال
چرا باید از نوشتن رزومه با استفاده از ChatGPT خودداری کرد؟
سهم حقوق بگیران و کارگران از کیک اقتصاد ایران چقدر است؟
روشی ساده برای رفع بوی بد دهان
روزنامه قدس شماره 10370
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
نیروگاه های خورشیدی
بغداد بونجاح
همسان سازی حقوق
سرمایه گذاری
پرسپولیسی ها
نقل و انتقالات
فیلم های آموزشی
مس رفسنجان سپاهان
راننده مرسدس
ویکتوریا آزارنکا
تعمیرگاه موتور
ناصر شفق
سوسن طاقدیس
محمد علی نجفی
روز ملی دزفول
فرخ هاشمیان
کتابخانه بامداد
مراقبت از مو
Joker
رافائل بنیتس
تیپ اسپرت
عادت بد
خشایار محسنی
استاندار آستراخان
ابوالفضل ترابی
تسویه
سریال پایتخت
افزایش حقوق
حقوق بگیران
مراسم عروسی
استان کرمان
افزایش حقوق بازنشستگان
رییس کل دادگستری استان
دادگستری استان کرمان
شمال کرانه باختری
لیگ قهرمانان آسیا
پای صندوق های رای
رییس کل دادگستری
بیماری های عفونی
شبکه های اجتماعی
باشگاه یوونتوس
دادگستری استان
صنعت برق ایران
هیات عالی رتبه
آمریکا و ایران
مستمری بگیران
برترین گلزنان
مرکز ارتباطات
نوید محمدزاده
اقتصادی ایران
اخبار اقتصادی
قهرمانان آسیا
جدول رده بندی
تنیس مسترز رم
طب سنتی ایران
صندوق های رای
نواک جوکوویچ
کرانه باختری
کوپا ایتالیا
رافائل نادال
مسابقات تنیس
لیگ قهرمانان
ایران و جهان
قیمت کالاها
ژوزه مورایس
محسن افشانی
نقل و انتقالات تابستانی
اورژانس پیش بیمارستانی
بازی پرسپولیس و سپاهان
تیم ملی فوتبال الجزایر
سازمان تامین اجتماعی
سخنگوی کمیسیون تلفیق
سرمایه گذاری در بورس
جمهوری اسلامی ایران
صندوق های بازنشستگی
رضا کوچک زاده تهمتن
علت سنگ شدن قوم لوط بالاخره مشخص شد رایزنی عبدالکریم حسن برای حضور یک ستاره عرب دیگر در پرسپولیس فرمانده گردان جنین در حمله جنگنده های اسراییل به شهادت رسید سوتی عجیب مورایس مربی سپاهان/پستی با عکس پرچم شیروخورشید تصمیم مهم هیئت مدیره استقلال؟ / فتح الله زاده قاتل پرسپولیسی ها مدیرعامل استقلال شد/ جانشین خطیر در استقلال کیست؟ تاریخ واریز حقوق بازنشستگان لشکری بانک سپه در اردیبهشت 1403 مجوز صادرات برق نیروگاه های خورشیدی جدیدالاحداث صادر شد مضرات استفاده از پنکه هنگام خواب جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بدرود دژاگه: تو مسی را شکست داده بودی! مایلی کهن استقلالی ها را با خاک یکسان کرد/ اسطوره پرسپولیس آبرو برای آبی ها نگذاشت! غول نقل و انتقالات در پرسپولیس | اوسمار مخفیانه یک غول عرب جذب کرد | بغداد بونجاح بازیکن جدید پرسپولیس کیست؟ + بیوگرافی و عکس ببینید | ادعای نماینده سابق مجلس درباره پولی که ایران به سوریه داده است؛ چند میلیارد دلار؟ غرق شدن 2 نفر در آبشار شلماش سردشت تاریخ افزایش 40 درصدری حقوق بازنشستگان کشوری در سال 1403 صدای غایبین انتخابات مجلس سکانسی 18+ از روبوسی کردن نقی و هما در سریال تلویزیونی پایتخت !!! پیدا شدن اجساد چهار مفقود سیل در فریمان استوری مهم شاهین صمدپور درباره باران های بهار امسال چرا باید از نوشتن رزومه با استفاده از ChatGPT خودداری کرد؟ سهم حقوق بگیران و کارگران از کیک اقتصاد ایران چقدر است؟ روشی ساده برای رفع بوی بد دهان روزنامه قدس شماره 10370موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی نیروگاه های خورشیدی بغداد بونجاح همسان سازی حقوق سرمایه گذاری پرسپولیسی ها نقل و انتقالات فیلم های آموزشی مس رفسنجان سپاهان راننده مرسدس ویکتوریا آزارنکا تعمیرگاه موتور ناصر شفق سوسن طاقدیس محمد علی نجفی روز ملی دزفول فرخ هاشمیان کتابخانه بامداد مراقبت از مو Joker رافائل بنیتس تیپ اسپرت عادت بد خشایار محسنی استاندار آستراخان ابوالفضل ترابی تسویه سریال پایتخت افزایش حقوق حقوق بگیران مراسم عروسی استان کرمان افزایش حقوق بازنشستگان رییس کل دادگستری استان دادگستری استان کرمان شمال کرانه باختری لیگ قهرمانان آسیا پای صندوق های رای رییس کل دادگستری بیماری های عفونی شبکه های اجتماعی باشگاه یوونتوس دادگستری استان صنعت برق ایران هیات عالی رتبه آمریکا و ایران مستمری بگیران برترین گلزنان مرکز ارتباطات نوید محمدزاده اقتصادی ایران اخبار اقتصادی قهرمانان آسیا جدول رده بندی تنیس مسترز رم طب سنتی ایران صندوق های رای نواک جوکوویچ کرانه باختری کوپا ایتالیا رافائل نادال مسابقات تنیس لیگ قهرمانان ایران و جهان قیمت کالاها ژوزه مورایس محسن افشانی نقل و انتقالات تابستانی اورژانس پیش بیمارستانی بازی پرسپولیس و سپاهان تیم ملی فوتبال الجزایر سازمان تامین اجتماعی سخنگوی کمیسیون تلفیق سرمایه گذاری در بورس جمهوری اسلامی ایران صندوق های بازنشستگی رضا کوچک زاده تهمتن
